Najstniki

Najstništvo je obdobje hitrih sprememb, intenzivnega učenja in uporabe digitalnih naprav. Zaradi tega so oči najstnikov še posebej obremenjene. Dolgotrajno gledanje v zaslone, branje pri slabši svetlobi ali neustrezna očala lahko povzročijo utrujenost oči, glavobole in napredovanje dioptrije.

Redni pregledi so zato ključni – priporočamo jih vsaj enkrat letno. Pravilna svetloba pri branju in pravilna razdalja pri uporabi digitalnih zaslonov, uporaba očal in kontaktnih leč po priporočilu optika ter kratke pavze med daljšim časom pred zasloni, pomagajo ohranjati oči zdrave in vid jasen. 

Zgodnja skrb za oči pomaga preprečiti težave v prihodnosti saj lahko neodpravljene težave z vidom vplivajo na vsa področja v življenju kot naprimer v šoli, pri študiju, pri delu in prav tako pri športu in hobijih